Расписание | Практика и мероприятия
Расписание занятий на неделю
Неделя занятий Федерации с фильтрами по направлению, инструктору и локации. Выберите удобный формат и отправьте заявку на участие.
Фильтры
Календарный вид на неделю
Неделя занятий
Показываем только активные дни
Дни без занятий не занимают место в основной сетке, поэтому расписание выглядит чище и карточки остаются удобными для просмотра.
13 занятий7 активных дней
Понедельник
2 занятий
Хатха-йога
Утренняя хатха-йога
08:00–09:30
- Инструктор
- Наталья Мильбергер
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Кундалини-йога
Кундалини-йога. Вечерняя практика
18:00–19:30
- Инструктор
- Сергей Безбородов
- Место
- Зал медитации
- Сложность
- Легкая
Вторник
2 занятий
Здоровая спина
Здоровая спина
10:00–11:00
- Инструктор
- Екатерина Сиделёва
- Место
- Малый зал
- Сложность
- Легкая
Аштанга-йога
Аштанга-йога. Вечерний интенсив
19:00–20:30
- Инструктор
- Лилия Бахридинова
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Среда
3 занятий
Хатха-йога
Утренняя хатха-йога
08:00–09:30
- Инструктор
- Диля-Сафийа Григорьян
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Йога для беременных
Йога для беременных
11:00–12:00
- Инструктор
- Луиза Ершова
- Место
- Малый зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Флоу пауэр йога
19:30–21:00
- Инструктор
- Алан Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Четверг
2 занятий
Детская йога
Детская йога
17:00–18:00
- Инструктор
- Екатерина Антонова
- Место
- Малый зал
- Сложность
- Легкая
Тратака
Тратака. Концентрация и медитация
20:00–21:00
- Инструктор
- Эльвира Яфасова
- Место
- Зал медитации
- Сложность
- Легкая
Пятница
2 занятий
Хатха-йога
Утренняя хатха-йога
08:00–09:30
- Инструктор
- Алена Перепада
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Легкая
Флоу пауэр йога
Флоу пауэр йога
19:30–21:00
- Инструктор
- Камолатдин Рахманов
- Место
- Главный зал
- Сложность
- Высокая
Суббота
1 занятий
Йога для беременных
Йога для беременных
11:00–12:00
- Инструктор
- Мухаррам Ниёзматова
- Место
- Малый зал
- Сложность
- Легкая
Воскресенье
1 занятий
Кундалини-йога
Кундалини-йога. Вечерняя практика
18:00–19:30
- Инструктор
- Олеся Рахманова
- Место
- Зал медитации
- Сложность
- Легкая